สามารถย่อยและดูดซึมได้ง่าย สบายท้อง ไม่อึดอัด
ร้านข้าวกล่องเพื่อสุขภาพสุดน่ารักกกก ที่ทั้งอร่อย กินง่าย กินได้เรื่อยๆ ทุกวันไม่มีเบื่อ
โปรตีนเกษตรทำมาจากอะไร และมีกี่ประเภท
ไขมันสูง ยิ่งเนื้อสัตว์ติดมัน จะเพิ่มไขมันไม่ดีให้ร่างกาย ไม่มีไฟเบอร์ และย่อยยาก ต้องทำกิจกรรม เช่น ออกกำลังกาย ช่วยเผาพลาญถ้าทานเนื้อสัตว์กลุ่มเนื้อแดง เสี่ยงโรคมะเร็งลำไส้
ตื่นนอนตอนเช้าตรู่หรือก่อนอาหารมื้อแรกของวันช่วงท้องว่าง ร่างกายก็จะดูดซึมโปรตีนไปใช้ประโยชน์ได้เต็มที่ และยังควบคุมความหิวระหว่างวัน จึงคุมน้ำหนักได้ง่าย
แหล่งรวมกรดอะมิโนที่จำเป็น ดูดซับเครื่องปรุงได้ดี ได้รสอร่อย
ทำง่ายแค่มีแป้งแพนเค้กสำเร็จรูและเนื้อปูสด เหมือนเชฟน่านทำให้ทานเอง
โปรตีนจากพืชมีหลายประเภท ไม่ควรเลือกทานแค่ผักและผลไม้เท่านั้น ถึงจะช่วยให้ระบบขับถ่ายดี โปรตีนเสริมแบบเม็ด แต่ทานมากไป จะเกิดปัญหาสุขภาพท้องเสียได้เช่นกัน ควรทานให้หลากหลายประเภท
หมวกกันน็อค, เครื่องมือ, อุปกรณ์ซ่อมบำรุง, ผลิตภัณฑ์ดูแลรักษาเครื่องยนต์
แนะนำจุดเช็คอินสำหรับถ่ายรูปสวย ๆ ของเมืองฟุคุอิและรอบ ๆ เมือง
ไม่มีกลูเตน และ ไม่ตัดแต่งพันธุกรรม
ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย
การทานผักจะช่วยลดน้ำหนักได้ ยิ่งเป็นผักประเภทที่ให้โปรตีนสูง อุดมไปด้วยวิตามิน สารอาหาร และไฟเบอร์มากมาย ก็ยิ่งควบคุมแคลอรีในแต่ละวันให้ง่ายยิ่งขึ้น
แนะนำอาหารคีโตในเซเว่น กินง่าย อร่อยด้วยตามวิถีคีโต